Desafio 66 Dias-v2 - Gi Personal

Saia do sedentarismo.
É hora de mudar seus hábitos.

Treine em casa ou em qualquer lugar,

com exercícios curtos e online!

Eu vou te ajudar a chegar no corpo dos seus sonhos

Com treinos planejados e personalizados para atingir seu objetivo

O que é o Desafio 66 dias

Largar o sedentarismo não é fácil, né?

Dentro da consultoria online comecei a identificar que as mulheres iniciantes na prática de exercícios físicos precisavam de estratégias mais direcionadas para conseguir alcançar a mudança de hábito.

Foi pensando nessas mulheres e em tantas outras que sofrem para conseguir manter a constância, que criei o Desafio 66 Dias.

Muito além da motivação, das aulas e do método de mudança de hábito, o Desafio traz um encontro de identidade. O foco principal é fazer você encontrar a sua melhor versão.

O programa já transformou a vida de mais de 200 mulheres pelo mundo. São resultados incríveis num curto espaço de tempo, mas o que me motiva hoje não é apenas o processo de emagrecimento ou definição muscular.

Minha missão hoje vai muito além. O exercício é só uma das ferramentas dentro de um plano maior. Encontrar sua melhor versão é conseguir equilibrar os pilares da sua vida, inclusive o pilar de autocuidado e autoconfiança.

Em 66 dias eu vou te ajudar a queimar gordura e definir seu corpo, mas saiba que o intuito principal aqui é resgatar dentro de você a mulher que se perdeu em meio a frustrações, insegurança, inércia ou medo.

Em qualquer hora, em qualquer lugar

Com as aulas gravadas, você pode treinar no seu tempo e onde for melhor para você!

Treinos feitos especialmente para você

Mesmo com as aulas gravadas, cada aluna terá um planejamento de treino, de acordo com seu objetivo.

O autocuidado começa por você

Participando do Desafio, você terá o corpo mais bonito que você pode ter. E o melhor: terá satisfação ao se olhar no espelho.

Com o Desafio 66 Dias tudo isso é possível!

Acabou a desculpa para não treinar.
66 dias é o tempo que você precisa para
mudar seus hábitos e sair do sedentarismo!

Como surgiu o Desafio?

O Desafio 66 Dias é para você que quer dar um start na atividade física ou que está há muito tempo parado e quer retomar. São 66 dias de treinos, muita motivação, desafios semanais, dicas de parceiros e o meu acompanhamento diário. E o melhor: você pode treinar na hora e no local que quiser!

O DESAFIO 66 DIAS JÁ TRANSFORMOU A VIDA DE MAIS DE 250 MULHERES!!!

Com o Desafio 66 Dias, é possível atingir sua melhor versão… em 66 dias.

Para comemorar os 2 anos do Desafio, temos uma novidade para você! Agora, temos duas versões de Desafio: o Premium e o Express!

ESCOLHA O QUE MELHOR TE ATENDE!

No Desafio Express, você terá acesso a consultoria exclusiva da Gi Personal, mentoria para definir seu treino e roda da vida, que é uma ferramenta de autoconhecimento para te ajudar na busca pelos resultados, planejamento de treino com foco no seu resultado, desafios semanais de alimentação, de emagrecimento e do LPF.

Já no Desafio Premium, além de tudo isso, você ainda terá: treinos personalizados, feitos de acordo com sua necessidade e objetivo e feedbacks semanais para acompanhar de perto sua evolução.

O Desafio 66 Dias – 11a edição começa no dia 3 de outubro de 2022!

Espero você!!!

Como funciona o Desafio 66 Dias?

Dentro da metodologia do Desafio, você tem quatro tipos de treinos online, além de aulas-bônus. Mas, antes de você começar a treinar, quero te conhecer. Então, o primeiro passo é marcar uma mentoria individual, que acontece no início do programa e é onde identifico qual seu objetivo. Em seguida, monto um planejamento de treino específico para você, com definição da ordem de treinos, quantidade de dias e de aulas.

Desafio Hiit

Perder peso é um desejo unânime no Desafio 66 Dias. É nesta aula que você vai suar o bigode e se divertir intensamente com as aulas aeróbicas. Tudo com uma pitada de diversão e alegria.

Desafio Strong

Toda mulher quer perder a flacidez e acabar com as celulites, então, nesta aula você vai treinar força para ter um melhor tônus e definição muscular.

Desafio Flex

Bem estar todas desejam no desafio 66 dias, por isso preparei um momento para relaxar, alongar, mobilizar e respirar durante o programa.

Desafio Abs

Acabar com a pochete é o desejo de quase toda mulher, mas o treino de abdomem vai além, pois desenvolve sua força central para evitar dores na lombar. Claro trazendo definição muscular quando alinhado com a alimentação

Bônus

Sem tempo para treinar?

Desenvolvi 10 aulas bônus de 10 a 15 minutos para aqueles dias que você com certeza pularia o Desafio.

Por isso suas desculpas acabaram.

Essa estratégia é o Hábito Angular onde você fraciona seu hábito em porções menores, para ser simples de consolidar suas metas.

No Desafio 66 Dias, você terá direito a:

18 aulas gravadas para assistir a hora que quiser e quantas vezes quiser.
4 aulas direcionadas a grupos musculares específicos: bumbum, pernas, braços e ombros.
2 aulas introdutórias técnicas gravadas.
Programa dividido em 3 fases.
Aula de personal em grupo ao vivo para melhorar sua técnica e alcançar seus resultados.
Desafios semanais.
Grupo de whatsapp exclusivo.
Lives.

Veja como essas pessoas obtiveram resultado em apenas 66 dias:

O Desafio de 66 Dias para algumas delas:

“O Desafio ajudou a dar uma constância nas atividades físicas, motivar nos treinos e introduzir uma rotina com exercícios mais frequentes do que eu praticava antes. Fiquei muito satisfeita com os resultados e com a minha assiduidade, nesses quase 60 dias, só deixei de fazer 2 treinos, os outros todos cumpridos com sucesso”!!!

Laura Paixão

“O desafio me ensinou a ressignificar metas e me impulsionou a entender meus gatilhos e aprender a lidar com eles. O desafio é uma rede linda de apoio pra quem não tem uma rotina de exercícios e também pra quem tem, mas sofre de outros lados, como ansiedade e compulsão alimentar. Ele ensina que é possível se sentir bem. E que pra isso não é preciso alcançar um resultado X em determinado tempo, mas, sim, é preciso aceitação e constância pra chegar ao mais importante: saúde física e mental”

Vanessa Mayrink

“Hoje já é enraizado o hábito de fazer exercício físico diariamente. Meu corpo está mais definido, mais maleável, sem sentir dores, com um equilíbrio bacana. Consegui emagrecer um pouco, e o mais importante: aprendi a me aceitar, sem muitas cobranças de curvas. Foi um divisor de águas….e a culpada disso tudo é a Gisele: uma profissional impar, que está sempre ao nosso lado nos ajudando, nos abraçando nas horas mais difíceis, segurando nossa mão sempre que precisamos e puxando nossa orelha quando necessário. Entrei na turma 3 e fui até a turma 6. Quem sabe volto na turma 20, 30? Nesse tempo, aprendi demais, e são aprendizados que levarei pra vida. Só gratidão por tudo!”

Maria Alice Silva Santos

“O desafio mudou minha relação com o exercício físico, pois consegui incorporá-lo na minha vida e torná-lo hábito. Comecei na turma 3, com o intuito de modelar a barriga, pois era o que me incomodava. Aos poucos, fui percebendo que ele é um programa que vai muito além de modelar um corpo e que eu, inclusive, sou muito mais que uma barriga sarada. Aprendi a amar as minhas particularidades, me respeitar e a me ver com um olhar sem críticas. Aprendi a me superar e a querer mais desafios. O corpo vem respondendo, ficando mais forte e saudável. É uma sensação maravilhosa você concluir sua ficha do dia, ajudar as outras mulheres que fazem parte do grupo e trocar experiências. Hoje estou concluindo o quarto desafio e quanta coisa mudou! A diferença ao avaliar as fotos de antes e depois é incrível”!!

Sandra Drumond Mancosu

R$ 259,00

APENAS 12 X R$ 26,00
TREINOS GRAVADOS
TREINE ONDE E A HORA QUE QUISER
ACOMPANHAMENTO DA GI PERSONAL
GARANTIA DE 7 DIAS

Quem é a Gi?

Muito prazer, sou a Gi Personal! De uma criança gordinha a uma adulta que busca todos os dias encontrar a sua melhor versão.

E o mais incrível é que durante essa busca, eu entendi que a minha melhor versão não precisa ser uma barriga tanquinho ou um bumbum na nuca.

Não sou mais refém da neurose do “corpo perfeito”. Não me comparo com mulheres cheias de Photoshop nas capas de revista. Hoje eu sei que o que me deixa feliz é me olhar no espelho e me sentir bonita. É perceber que estou tão bem quanto poderia ser.

Com este propósito, procuro ensinar, inspirar e motivar mulheres a se encontrarem também. Esse processo passa pelo hábito do autoconhecimento, autocuidado e principalmente do exercício físico. Afinal, não tem nada mais libertador que vencer o sedentarismo, né? Quando isso acontece, você sente que está realmente se cuidando e isso reflete em todas as áreas da sua vida.

Concorda comigo?

Saia do sedentarismo. É hora de mudar seus hábitos.